【短文】內在對話找到屬於自己的成長方式

Bess Chen
Apr 6, 2024

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從小到大自己算是走乖乖牌路線,也因此獲得了不少好處,像是跟長輩關係好。

然而,最近身陷成長動力不足的狀況,發現長輩給的意見不能說不對,而是在他的人格特質和天賦能力下,他可以做得很順,我卻出現了很大的抗性。

花了很多時間看身心靈的相關書籍後,發現每個人應對外在的模式跟是自己內心底層的反應,我才發現自己內心很脆弱的那一塊。

它既是我的優點,也是我的缺點,也就是研究很久才會動手去做,在跟別人請教的時候,也是習慣準備很久(包含心理層面的建設)才會去問。

我問自己害怕什麼? 怕對方反應跟自己想的不一樣,也怕被拒絕。

又問自己為什麼跟自己想的不一樣,被拒絕就不好? 老實說這也沒有什麼大不了的,但那樣的感覺很不好,讓我想逃。

我想這個問題得好好面對,相信跨過了,我會成長很多,雖然我現在還說不清楚為什麼會有這樣的狀況,但我已經發現了。

再來就是隔離不適合自己的成長建議吧! 發現長輩開示言論無限循環時,要告訴自己現在我得先跨過自己內心的障礙,不然就是自亂陣腳。

喝杯熱茶,暖暖身子,緩緩前行。

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